健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
两个鸡蛋,蛋清,蛋黄分开在两个无水无油的容器中
在蛋黄中加入5g糖,牛奶,油,混合均匀
在蛋清中加入1g塔塔粉
打蛋器低速打发至粗的鱼眼泡状时加入剩余糖的三分之一,继续打发
蛋白霜泡泡开始细腻的时候再加剩余糖的二分之一,继续低速打发
打发至蛋白霜出现纹路时加入剩余的糖,中速打发
打到这个样子就可以了
在蛋黄糊中加入过筛的低筋面粉,可可粉和泡打粉
搅拌至没有颗粒的状态
把打发好的蛋白三分之一加入面糊中,用切拌的手法混合均匀
把剩余蛋白的二分之一加入继续搅拌
混合好后,把面糊倒在剩余的蛋白里,搅拌均匀
烤盘中铺上油纸,按平
把蛋糕糊倒在烤盘中,把大的气泡震出去
烤箱预热120度,烤15分钟
烤盘再次震两下,立即倒扣
稍稍放凉,不烫手了,撕去油纸
在蛋糕上均匀抹上草莓酱
借助油纸,从下往上卷起,定型