健脾壮肾 增强食欲 抗风湿
一般人均可以食用。
【过敏】体质慎食。
红豆放入大量水泡至一宿!
第二天泡好的红豆放入电压力锅,水刚刚没过红豆即可放入冰糖!炖至一小时!
炖至好的红豆晾凉开盖,这个时候还没有搅拌,可以当做蜜豆使用,如蜜豆面包,蛋糕!
趁热用木铲搅碎,即程红豆沙!
想吃什么样口感的就搅拌成自己需要的,如果要是做糕点很细的那种,就要用搅拌机再加工了,煮的时候也要多放水,用搅拌机搅拌完之后过滤,再用炒锅炒到自己所需要的程度!
蜜豆成品图,不是很甜腻当早餐也不错!
红豆沙成品图!
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
彩椒肉丝千张卷
鸭蛋芦笋卷