防癌抗癌减肥瘦身防动脉硬化
一般人均可使用,尤其适合经常被【便秘】困扰的人。
【腹泻、糖尿病人】不宜吃红薯,有【胃病】的患者也要少吃。
准备好图中的材料
红薯切薄片,上蒸锅蒸熟
将黄油,白糖放入红薯里搅成泥
倒入牛奶,核桃,搅拌均匀
将芝士铺在红薯上面
烤箱200度,预热3分钟
碗放入烤箱内,烤箱180度15分钟
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
彩椒肉丝千张卷
鸭蛋芦笋卷