和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
1准备食材
2土豆打皮切薄片
3放蒸锅里蒸熟
4蒸熟后，放入小碗里
5趁热加入黄油搅拌均匀
6用小勺子压碎
7在用料理机打成土豆泥
8打好的土豆泥特别细腻
9用小勺子挖出来一勺子
10放在盘子里准备做小刺猬
11用手慢慢捏成小刺猬的样子
12做出两个同样的小刺猬的身体。
13在用菊花裱花袋
14把土豆泥裱在小刺猬的背部上就可以啦
15依照做好两个小刺猬
16烤箱预热，230度，烤20分钟即可
17用巧克力做小刺猬的眼睛
