温中开胃 行气活血 补肾助阳 散瘀
一般人群均可食用。尤适宜【便秘,乳汁不足】女性,【体质虚寒】等人群。
【阴虚火旺、眼疾、胃肠虚弱】的人不宜多食。
把韭菜洗干净后备用。
2找个盆加入适量的温水,酵母粉拌均匀,化开后加入1碗豆渣,2碗面粉后和成面团,不要太硬了。
3找个盖子盖后等待发酵。
4把鸡蛋用炒锅炒好后用炒勺切成碎丁凉冷后备用。
5鸡蛋凉冷加入切好的韭菜,放适量的盐,油,味极鲜,十三香拌均匀后备用。
6面发酵好了,成现许多大大小小的蜂窝眼,比原面团大两倍。
7把发酵好的面分几次揉排出多余空气,擀成面皮待用。
8加入适量的馅孑,不要太多了不然不好包,像包包子一样包好,包好后压扁就是馅饼了。
9把电饼铛刷上少许油后把馅饼放上去,馅饼表面也要刷上少许的油,才切电饼铛盖上打开两面的开关。
10饹制馅饼两面成金黄色,饼就熟了。