降热解暑降血压通便抗衰老润肤
一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
【糖尿病】患者慎食;【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。
西瓜先洗净皮,橙子、紫葡萄、牙签洗净,(不好意思苹果沒用上,可以省略哈)。葡萄少入镜4颗。
西瓜较大,可切成三大块。
如图所示,西瓜和皮切分开,切的时候要轻点。
西瓜切稍厚点的片。
剩下的西瓜均切厚一点的片。
如图码入盘中。
用刀把西瓜皮削薄一些。
在西瓜皮上划几刀。
弯曲后用牙签固定,紫葡萄插在牙签上面。做好后再放入果盘的中间。
橙子切成4小块或8小块,用刀把果肉和皮分离一半,不切断,皮切出图中的样子。
往里凹。