提高人体免疫功能 抗癌 降血脂 润肠胃 美容
一般人群均可食用。
【湿疹】患者忌食。
切葱姜干辣椒备用。
把猪肉切片备用。
准备彩椒两个备用。
把彩椒切大块备用。
准备杏鲍菇,把根部削干净并且洗干净。
然后切成斜刀片。
用热水把杏鲍菇焯熟捞出备用。
起炒锅放葱姜干辣椒爆香。
然后放入肉片煸炒。
再放入杏鲍菇,然后放入盐,生抽,蚝油煸炒。
再放入彩椒煸炒均匀关火,关火以后放少许鸡精和香油即可。
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