美容 养颜 催乳 有助发育
一般人群均可食用,适宜【血虚、年老体弱、乳汁不足、腰膝酸软、痈疽疮毒、久溃不敛】者食用。
患有【肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压】病的患者食应以少食或不食为好;凡【外感发热、一切热证、实证】期间不宜多食;胃肠【消化功能不佳、老年人、儿童】每次不可食之过多。
猪蹄清洗一遍
配料准备好
猪蹄焯水一遍
然后冷水冲洗一遍
锅里倒油,放入冰糖小火慢慢炒
炒至这个颜色即可
放入猪蹄炒至变色
加入八角,香叶,干辣椒翻炒
再加入葱段,姜片,蒜头继续翻炒
加入老抽上色
加入酱油
料酒
然后倒入压力锅
加入一碗水
盖好盖烧开转小火炖至20分钟左右即可