降热解暑 降血压 通便 抗衰老 润肤
一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
【糖尿病】患者慎食;【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。
西瓜切块
放榨汁机中榨汁
西瓜汁倒入碗中,准备白糖。
准备柠檬
将白糖倒入西瓜汁里搅拌均匀加几滴柠檬汁
准备雪糕模具
把搅拌好的西瓜汁倒入模具中
插上棍,放冰箱冷冻8个小时。
冷冻好了,放自来水处冷水冲一会。
芒果草莓酸奶杯
自制冰激凌
西瓜冰沙
猕猴桃双皮奶
酸奶水果雪糕
自制醇香酸奶