促消化保护肠胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。
【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。
准备食材
蛋黄加白糖和少量蜂蜜炼乳打至起泡粘稠泛白
蛋黄加白糖和少量蜂蜜炼乳打至起泡粘稠泛白,牛奶味沸后,稍微降温分次倒入蛋液中搅拌均匀
一起加入锅中煮微沸
直倒入容器中放冰箱冷冻一晚,可以蒙一层保鲜膜就不会起冰渣了
芒果草莓酸奶杯
自制冰激凌
西瓜冰沙
猕猴桃双皮奶
酸奶水果雪糕
自制醇香酸奶