西米淘一下，入冷水烧开，小火煮五分钟后盖丄盖子闷闷。捞出用冷水冲洗两遍，再冷水煮开，转小火煮熟，捞出用凉冲洗一下备用

火龙果挖出肉

另锅坐水烧开，放入椰浆，牛奶，关火，放入爱吃的水果，再加入蜂蜜。