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药食/药材
何首乌
别名:花蓼、紫乌藤、夜交藤、首乌
食材介绍
搭配宜忌
菜谱做法
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功效与作用
补血养血
补气益气
止痛镇痛
适宜人群:
一般人群均可食用。适用于【肝肾阴亏、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、遗精、崩带、久痢、慢性肝炎】患者更易食用。
禁忌人群:
【大便溏泻、有湿痰】者慎服。
何首乌的营养价值
何首乌的做法
养生汤
首乌乌鸡汤
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