米饭两碗备好

鸡蛋一个敲碎搅拌

胡萝卜，肉丸，香葱，娃娃菜，西兰花洗干净切成粒形状

锅烧热下一点油把鸡蛋放下去慢慢炒散盛起到碗里待用

另起锅烧热下油下肉丸粒

接着所有蔬菜一起放下去炒软

下米饭