防癌抗癌提高智力预防心血管疾病
一般人群均可食用。适宜【久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良、皮肤干燥】之人食用。
患有【疥疮、湿疹、皮肤过敏、癌症患者、红斑性狼疮、痈疖疗毒、淋巴结核、支气管哮喘】者亦忌。
1把带鱼去掉头尾用凉水清洗干净，控干水份装盘。
2准备1听啤酒
3葱切段、蒜拍碎切小块、姜切片。
4锅中倒入适量的油烧热放入带鱼
5中火一面煎至金黄翻另一面煎至金黄
6两面煎好的带鱼
7首先倒入1听啤酒和准备好的调料，然后放入适量的盐、海鲜酱油、白糖、米醋，大火烧开转小火炖二十分钟。
8汤汁收干前放入适量的鸡精即可
