葱姜切碎
土豆切丁放小碗清水泡上
火腿肠切丁
毛豆米洗净
水开豆米土豆锅里焯水
这是焯过水后的。八成熟了
锅倒油爆香姜葱
毛豆土豆先倒入锅里翻炒片刻并加盐鸡精糖
最后加入火腿肠滴几滴生抽关火
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心