健脾养脾养胃健胃补气益气调理肠胃增强记忆力滋阴补阴
一般人群均可食用荷叶。需要【减肥】的人群更易食用。
【空腹服用】荷叶茶,会使【胃酸】猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的【胃痛】。
清香荷叶粥
蜂蜜薄荷柠檬水
柠檬薄荷水
薄荷糯米糕