猪肘

别名：蹄膀

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功效与作用

养胃健胃提高免疫力力有助发育

适宜人群:
一般人都可食用。特别是【女性】朋友们。
禁忌人群:
【湿热痰滞内蕴、肥胖、高血脂】者慎食。

猪肘的营养价值

蛋白质16.5 克
热量248 千卡
脂肪16 克
碳水化合物9.4 克
烟酸6.6 毫克
胡萝卜素2.6 微克
胆固醇65 毫克
钙19 毫克
磷122 毫克
钾148 毫克
钠80 毫克
镁5 毫克
铁1.5 毫克
锌1.54 毫克
硒7.3 毫克

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